تقييم غذائي

كيف تستخدم نموذج التقييم الغذائي؟

يساعد نموذج التقييم الغذائي اختصاصي التغذية أو المدرب على تكوين صورة أولية منظمة عن عادات المستفيد قبل الموعد. يجمع القالب الوزن والطول وعدد الوجبات وأنواع الطعام وكمية الماء في نموذج عربي واحد يمكن تعديله بحسب طبيعة البرنامج.

لمن يناسب نموذج التقييم الغذائي؟

• اختصاصيو التغذية والعيادات التي تجمع بيانات المراجع قبل الاستشارة.
• النوادي الرياضية وبرامج تحسين نمط الحياة.
• المبادرات الصحية التي تحتاج استبيانًا مختصرًا للعادات الغذائية.

ما البيانات التي يجمعها القالب؟

الوزن والطول

لتوفير بيانات أساسية يمكن مراجعتها قبل المقابلة، دون اعتبار النموذج تشخيصًا طبيًا.

عدد الوجبات اليومية

لفهم نمط توزيع الوجبات بصورة سريعة وقابلة للمقارنة.

الأطعمة المعتادة

لتحديد المجموعات الغذائية الأكثر حضورًا في النظام اليومي.

كمية الماء

لإضافة مؤشر بسيط عن عادة شرب الماء.

طريقة تجهيز النموذج قبل إرساله

1. راجع الحقول واحذف أي سؤال لا تحتاجه في الاستشارة الأولى.
2. أضف أسئلة الحساسية الغذائية أو الهدف الصحي إذا كانت ضرورية لخدمتك.
3. شارك الرابط مع المستفيد قبل الموعد بوقت كافٍ.
4. راجع الردود قبل المقابلة وحدد النقاط التي تحتاج أسئلة متابعة.

نصائح للحصول على إجابات أدق

• استخدم خيارات واضحة بدل الأسئلة المفتوحة عندما تريد مقارنة الردود.
• وضّح أن المعلومات تُستخدم للتقييم الأولي ولا تستبدل استشارة المختص.
• لا تجمع بيانات صحية إضافية إلا عند وجود حاجة واضحة لها.

بعد جمع الردود يمكنك تخصيص نسخة أخرى للمتابعة الدورية، ومقارنة التغير في العادات دون إعادة إدخال البيانات الأساسية في كل زيارة.

يمكنك أيضًا استعراض قوالب النماذج الجاهزة أو مراجعة خطط استماراتي قبل تجهيز مسار العمل الكامل.